Dag 1:

Tijdens dag 1 komen er meteen veel nieuwe en verdiepende onderwerpen aan bod. Dit zijn onder anderen:

• ademhaling en fascia
• lichaamshouding en de gevolgen voor ademhaling
• lymfedrainage en de rol van het middenrif (verdieping)
• de invloed van ademhaling naar de bekkenbodem en zijn invloed op core stability (verdieping)

Uiteraard staat tijdens deze cursus de praktijk centraal. Op dag 1 leer je alles over de 6 hoofdlocaties voor een optimale lichaamshouding, controle en flexibiliteit.
Daarnaast wordt er in de praktijk veel aandacht besteed aan: ‘Hoe vind je de unieke en ideale ademhalingsoefening voor jouw cliënt’. Rob leert je dat dit alles te maken heeft met een unieke combinatie van:

• de 3 ademlocaties
• neus en/of mondademhaling
• frequentie en volume van ademhaling
• het wel of niet toepassen van een apneu, en waar?
• tongpositie en gevoel

Daarbij leer je enorm waardevolle praktische tools over hoe je kan spelen met ademhaling om zo veel meer ruimte te vinden in de romp!

Een enorm gave eerste dag die gevolgd wordt door wellicht een nog gavere dag 2!

Dag 2:

Tijdens dag 2 wordt er bijvoorbeeld het verschil besproken tussen de ademhalingsbenadering van Wim Hof en die van Patrick McKeown. En wie heeft er dan gelijk? Welke lessen kunnen we leren uit deze 2 enorm verschillende benaderingen?

Volg je deze cursus, dan zul je op dag 2 ook ervaren wat het belang is van Soshin en hoe je ook bij ademhaling in een uiterste nooit gelijk hebt.

 Om een klant optimaal te kunnen helpen met ademhaling wordt het principe ‘Nature v.s. Nurture’ geïntegreerd tijdens deze dag. Dit heeft alles te maken met of je jouw klant oefeningen meegeeft en deze probeert aan te leren of dat je jouw klant de ruimte geeft om het zelf te ontwikkelen. Dit zijn cruciale inzichten die je helpen om ademhaling nog natuurlijke te maken bij je klanten!

Plus nog heel veel andere gave inzichten op het gebied van ademhaling met de koppeling naar houding, chronische problematiek maar ook (sport)prestatie.

 Online college #1

Na dag 1&2 staat een Q&A sessie gepland waar je terecht kunt met je vragen over het toepassen in de praktijk. Ook kun je hier je ervaringen delen met mede cursisten.

 Dag 3:

Tijdens de voorgaande dagen heb je veel geleerd over de rol van ademhaling naar houding, controle en flexibiliteit. Om deze benadering compleet te maken, staat dag 3 in het teken van de relatie van ademhaling naar lenigheid en kracht en hoe je dit op een natuurlijke manier integreert.

Ook wordt er veel aandacht besteed aan de integratie in de praktijk. Er komen meerdere praktijk voorbeelden aan bod die je leerzame inzichten bieden. 

Online college #2

Iedereen weet hoeveel ‘oh ja’ momentjes je hebt als je een studiehandleiding van een cursus openslaat een aantal weken na het volgen van de cursus. Tijdens deze Q&A worden de belangrijkste inzichten herhaald en kun je je vragen stellen die je hebt over de stof van dag 3.

Na deze 3 dagen en 2 online contact momenten ben jij de meest breed ontwikkelende ademhalingsspecialist die er is!

De cursus ‘Wat je nog niet wist over ademhaling’ volg je op de hoofdlocatie van Physis Academy. Deze locatie ligt mooi centraal in Nederland en is van alle gemakken voorzien. 

Het adres van deze locatie is:

Movement Gym

Nijverheidsweg-Noord 72

3812PM, Amersfoort

De kosten voor de cursus bedragen 1097,- (excl. btw.) wanneer je het bedrag in één keer voldoet.

Voor dit bedrag krijg je:

• 3 cursus dagen inclusief een heerlijke lunch
• 2 online colleges met extra kennis en opdrachten.
• Kun je in het online portaal de belangrijkste praktijk verrichtingen op video terug kijken toegelicht door Rob.

Vóór de start van de cursus ontvang je de inloggegevens voor ons Online Portaal. Hierin vind je het lesmateriaal bestaande uit:

• de studiehandleiding
• een hand-out van de presentaties 
• achtergrondinformatie
• ondersteunende video’s
• de nieuwste onderzoeken op het gebied van ‘Physis’

Een papier vrije opleiding:

Naast de impact die we maken op de vitaliteit van mensen, zijn we ons ook bewust van de impact die we kunnen maken op bijvoorbeeld de opwarming van de aarde en het teruglopen van de prachtige natuur op deze aardbol. Een van onze standpunten is daarom een papier-vrije opleiding.

Om onze keuzes extra kracht bij te zetten planten we voor elke aanmelding 4 bomen. 2 in Nederland en 2 elders in de wereld waar het op dat moment het meest nodig is. Daarnaast doneert Physis Academy 5% van de nettowinst aan een goed doel, dit goede doel wordt jaarlijks opnieuw bepaald. Een goed doel aandragen? Wij staan altijd open voor mooie initiatieven die we kunnen steunen!

10-11 september en 14 oktober 2024

Deze opleiding is niet geaccrediteerd. 

Bij aanwezigheid van alle 5 de cursusmomenten ontvang je het certificaat ‘Wat je nog niet wist over ademhaling.’